Raum für Psychotherapie

Psychotherapeutische Begleitung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Liestal

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Psychotherapie & Gruppenangebote

Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Einzeltherapie

In der Einzeltherapie biete ich einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung, Reflexion und Veränderung. Die Gesprächstherapie basiert auf verhaltens- und systemtherapeutischen Ansätzen und wird je nach Anliegen durch körper- und bewegungsorientierte Interventionen ergänzt. So können neue Perspektiven, Ressourcen und individuelle Lösungswege entdeckt und gestärkt werden.
 
–> Aktuell keine freien Therapieplätze
 
Tarif

Raum für dich

Impulse aus der Psychologie mit einfachen Körper- und Achtsamkeitsübungen. Du darfst den Blick nach innen richten und dich mit dem beschäftigen, was dich gerade bewegt.

Für dich, wenn du …

  • häufig unter Stress oder Anspannung stehst
  • schlecht abschalten kannst
  • dich erschöpft oder innerlich unruhig fühlst
  • nach alltagstauglichen Wegen suchst, um wieder in Balance zu kommen
  • Körper, Atem und Psyche als Ganzes erleben möchtest
  • du dir etwas Gutes tun möchtest

 

Für Erwachsene

Samstag 07.11.2026 10:00 – 11:30Uhr (noch 1 freier Platz)

Freitag 20.11.2026 18:15 – 19:45Uhr (freie Plätze)

Samstag 05.12.2026 16:00Uhr – 17:30Uhr (freie Plätze)

 

Für Jugendliche und junge Erwachsene (16 – 25 Jahre)

Samstag 07.11.2026 13:00Uhr – 14:45Uhr (Ausgebucht)

Anmeldung: michele.widler@hin.ch

Kosten: 59.- pro Person

Zusatzversicherungen können sich an den Kosten beteiligen.

Fühlst du dich erschöpft, angespannt oder innerlich getrieben, obwohl du eigentlich zur Ruhe kommen möchtest? Damit bist du nicht allein.

Termine, Erwartungen, Leistungsdruck, ständige Erreichbarkeit und die Anforderungen des Alltags halten unser Nervensystem in einem Modus von “funktionieren müssen”. Der Körper bleibt angespannt.

Im Raum für Dich verbinden wir Bewusste Körperarbeit und ausgewählte Impulse aus der Psychologie. Du lernst, die Signale deines Nervensystems besser zu verstehen und Möglichkeiten kennen, wieder in einen Zustand von Sicherheit, Präsenz, Selbstmitgefühl und innerer Stabilität zu finden.

Persönliche Themen müssen nicht in der Gruppe geteilt werden. Es gibt aber immer die Möglichkeit für einen Austausch am Ende der Stunde. Schenke dir eine bewusste Pause vom Funktionieren und Tun.

raum für dich – achtsames innehalten
portrait widler

Michèle Widler

Ich bin eidg. anerkannte Psychotherapeutin. Ich arbeite am Kinderspital beider Basel UKBB und selbständig in meinem Raum für Psychotherapie in Liestal.

Schwerpunkte in meiner Begleitung sind u.a. Angststörungen, Emotionsregulation, somatische Erkrankungen, depressive Stimmung und Trauerbegleitung.

Lehrtätigkeit

  • Seit 2019: Referentin Postgraduale Studiengänge in Psychotherapie, Universität Basel
  • Seit 2023: Referentin CAS Pädiatrische Palliative Care Zürich


Mitgliedschaften 

  • Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)
  • Verband der Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten beider Basel (VPB)